Nächste Veranstaltungen

21,10.2018: 59. Hambacher Herbstwaldlauf DJK Hambach
27.01.2018: Kohlscheider Schüler Cross DJK Elmar Kohlscheid
03.02.2018: Crosslauf
03.02.2018-04.02.2018: NRW-Halle M/F + U20 + U18
06.02.2018: 13. PSD-Bank-Meeting

Senioren - M90


Aktuelles Wettkampfprogramm

100 m

 

 

 

 

 

 

200 m

 

 

 

 

 

 

400 m

 

 

 

 

 

 

800 m

 

 

 

 

 

 

1.000 m

 

 

 

 

 

 

1.500 m

 

 

 

 

 

 

1 Meile

 

 

 

 

 

 

3.000m

 

 

 

 

 

 

5.000 m

 

 

 

 

 

 

10.000 m

 

 

 

 

  

 

Stundenlauf

 

 

 

 

 

 

80 m Hürden 0,686/8

 

 

 

 

 

 

300 m Hürden 0,686/7

 

 

 

 

 

 

4 x 100 m

 

 

 

 

4 X 400 m

 

 

 

 

3 X 1.000 m

 

 

 

 

4 X 1.500 m

 

 

 

 

  1. 400/300/200/100
 

 

 

 

10 km Strasse

 

 

 

 

 

 

10 km Strasse Mannschaft

 

 

 

 

15 km Strasse

 

 

 

 

 

 

15 km Strasse Mannschaft

 

 

 

 

10 engl. Meilen

 

 

 

 

 

 

20 km Strasse

 

 

 

 

 

 

20 km Strasse Mannschaft

 

 

 

 

Halbmarathon

 

 

 

 

 

 

  1. Mannschaft
 

 

 

 

25 km

 

 

 

 

 

 

25 km Strasse Mannschaft

 

 

 

 

 

 

Marathon

 

 

 

 

 

 

  1. Mannschaft
 

 

 

 

100 km Strasse

 

 

 

 

 

 

100 km Strasse Mannschaft

 

 

 

 

3.000 m Gehen

 

 

 

 

 

 

5.000 m Gehen

 

 

 

 

 

 

10.000 m Gehen

 

 

 

 

 

 

20.000 m Gehen

 

 

 

 

 

 

5 km Gehen

 

 

 

 

 

 

10 km Gehen

 

 

 

 

 

 

15 km Gehen

 

 

 

 

 

 

20 km Gehen

 

 

 

 

 

 

30 km Gehen

 

 

 

 

 

 

35 km Gehen

 

 

 

 

 

 

50 km Gehen

 

 

 

 

 

 

1 Stunde Gehen

 

 

 

 

 

 

Dreisprung

 

 

 

 

 

 

Hochsprung

 

 

 

 

 

 

Weitsprung

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  1. 5,45 kg

 

 

 

 

 

 

  1. 4 kg

 

 

 

 

 

 

Kugelstoß 4 kg


 

 

 

 

 

  1. 1 kg

 

 

 

 

 

 

  1. 400 g


 

 

 

 

 

Steinstoß 5 kg

 

 

 

 

 

 

Dreikampf
100 - WEI - KUG (4 kg)

   

 

 

 

 

Werfer-Mehrkampf
HAM (4 kg) - KUG (4 kg) - DIS (1 kg)
SPE 8400 g) - GEW (5,45 kg)